lunes, 24 de noviembre de 2008

Semana del 17 al 23 de Noviembre.

Lunes 17: Por la mañana físico (Triceps, Abdominales, Lumbares, etc).
Por la tarde: Natación 2000 metros.

Martes 18: Por la tarde bici 1 hora 55 minutos, pensaba clavar las dos horas, calculando la subida hasta mi casa, pero logré llegar antes sin proponermelo!. No noto mucho dolor en las piernas. Contento estrenando bici "nueva" jaja.

Miércoles 19: Por la tarde, pues no pude hacer sino una pequeña sesión de físico, biceps, triceps, sentadillas, etc... ya que después tuve que ir al dentista! Por lo que me temo...me van a quitar las muelas del jucicio!!:( jaja

Jueves 20: Sesión gafada por la lluvia, frío, y una tos que empieza a asustar un poquitín. Sensasión de mucho frío asi que mejor no salir de casa...

Viernes 21: De nuevo entre la lluvia, por lo que la bicicleta se complica, y que todavia estoy malucho, prefiero guardarme que luego estar varios días peor...

Sabado 22: Por tercer dia consecutivo, y lo que es aún más raro, trs días seguidos lloviendo, tocaba piscina, si ya de por sí está normalmente HELADA, hoy con la lluvia no me lo quiero imaginar. Continúo con golpes de tos...

Domingo 23:... y se hizo la luz! jaja se acabó el mal tiempo, la tos y todo. Primero una salida en bici, en grupo, 1h 30' suave, divertida, hasta Igueste. A continuación, Cross El Corte Inglés, 10Kms de carrera por la Av. Anaga, aquí se notó la pretemporada, empezaron los dolores. Controlando las pulsaciones, me lo tomé como un entrenamiento, 47' 50'', creo que por un estilo al año pasado, eso sí, el año pasado iba "rápido" y este año, salí de los últimos y me lo tomé con calma, sufrí, pero con calma jaja.

En resumen, pocas horas de entrenos, que a estas alturas tampoco va a pasar nada, me salté un par de entrenos por males mayores, por otro lado, los estudios tienen que mejorar, SI o SI, no puedo llegar a la última semana jugándomela siempre, porque alguna vez fallaré. La tos, ha desaparecido y espero que no vuelva. A ver como continúan los entrenamientos, etc...

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